Sizi Rahatlatacak Psikolojik Gerçekler

Sizi Rahatlatacak Psikolojik Gerçekler

Hayatta istediğimiz şeyler olmadığı zaman, yada olayların sonuçları olumsuz sonuçlar verdiğinde hep bir suçlu ararız. Bu ne kadar doğru? Bazı psikolojik gerçekleri bilince belki biraz olsun huzura kavuşursunuz.

1- Aktif olarak 7 yılı aşan bir arkadaşlık, büyük ihtimalle ömür boyu sürecektir.

2- Birini gerçek anlamda tanımanız 3-4 yıl sürer. Evlenmeden önce en az bu kadar süre tanışan çiftlerin boşanma ihtimali çok daha azdır.

3- Sizin bir türlü aklınızdan çıkaramadığınız o kişi de, muhtemelen sık sık sizi düşünüyor.

4- Çevrenizdeki birinin başkaları hakkında konuşurken ki tavırlarına dikkat edin. Çünkü sizin hakkınızda başkalarına konuşurken de aynı tavırları geçerli olacaktır.

5- Her şeyin sizi rahatsız ettiği o ruh hali, muhtemelen birini özlediğinizi gösterir.

6-Günde 5 ila 10 farklı şarkı dinlemek hafızayı ve bağışıklık sistemini güçlendirir ve depresyon riskini %80 azaltır.

7-Bir tartışmayı kazanmanın en güçlü yolu, konuyla alakalı sorular sormaktır. Böylelikle karşımızdakinin düşüncelerindeki mantık hataları daha rahat ortaya çıkar.

8-6-8 ay içinde beynimiz, canımızı acıtmış birini tamamen affetmiş olur.